O Começo...
Meu caminho foi guiado, desde muito cedo, pela busca de sentido, de conexão profunda com a vida. Desde cedo, percebi que saúde e bem-estar iam muito além do físico. Meu corpo me falava, minhas emoções pediam escuta, e minha alma ansiava por expansão.
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Comecei minha jornada espiritual em casa, sentando para meditar. Eu estava passando por uma fase complicada na qual me sentia muito perdida. Tinha crises de ansiedade e nenhuma das minhas escolhas profissinais me satisfazia. Isso me gerou um profundo descontentamento com a vida.
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Mais tarde, passando por diferentes formações — da nutrição macrobiótica à terapias energéticas, do estudo do Kundalini Yoga na Índia, à formação de Coaching de Nutrição Holística em Nova York, consegui trabalhar muitas crenças limitantes, padrões e inseguranças, e me conheci com mais profundidade. Cada passo foi um convite à presença, à escuta e à reconexão comigo mesma.
Morei em diferentes países, experimentei culturas e tradições, mas aprendi que o maior aprendizado está na viagem que fazemos para dentro de nós. Que o verdadeiro poder de cura nasce da curiosidade sobre si, do autoconhecimento e do acesso à intuição. ​
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Luz Yatra nasce como a expressão viva desse caminho — uma síntese do que integrei ao longo dos anos e um espaço seguro para guiar outras pessoas que também sentem o chamado de voltar para si.
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"Yatra", que significa jornada em sânscrito, representa esse movimento de retorno a si. Luz Yatra é um lugar para lembrar quem você é, despertar sua luz e sabedoria interior. ​
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Se você quer trilhar um caminho de espiritualidade e autoconhecimento com presença, através das práticas milenares do Kundalini Yoga, esse espaço é para você.
Minha Abordagem
Minha forma de guiar meus clientes nasce da escuta profunda, da intuição e da presença. Acredito que o corpo é o portal mais honesto que temos para acessar emoções, memórias e elementos da nossa própria identidade.
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Nas minhas aulas de Kundalini Yoga, com práticas milenares vindas da Índia, pranayamas (exercícios de respiração), meditações, asanas e mantras, sempre encontro meu aluno no momento em que ele se encontra, respeitando seus limites.
Também conduzo sessões energéticas para Liberação Emocional e acompanhamento personalizado nas sessões de Coach Espiritual, onde deixo minha sensibilidade e intuição guiarem os processos com leveza e profundidade.
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A base do meu trabalho é a conexão com o corpo como instrumento de cura. Quando nos reconectamos com ele, relembramos quem somos em essência e, consequentemente, expandimos a nossa espiritualidade e nosso autoconhecimento.